文●代表 宍戸賢輔（公認会計士・税理士・MBA）

この度の東日本大震災にて被災された皆様に、心よりお見舞い申し上げます。 　知人を通じて、被災地（宮城県名取市）の切実な状況を伝えるメールが転送されてきました。３月16日現在の様子と思われます。長文のため、誌面の都合もあり一部を抜粋し掲載いたします。

（名前）です。

心配をおかけしましたが、生きてます

健康状態は心身ともに良好です
家族も家も車も無事です
全国からのたくさんのメール、電話、本当にありがとうございました
今ある命に心より感謝しています

今、私は残された人々のこれからの命を守るために名取市の災害対策本部にいます。

被災地ではたくさんの人が死にました。

津波で家がガレキになりました。
そこから生き絶えた人間がたくさん出できます。
ガレキの山のあちこちで火災が発生しています。
車や船が横転した状態で道路だった所に転がっています。
道路が地割れしています。

ガソリンスタンドでは常に100台の車が列をなしています。

水がありません。電気がありません。ガスがありません。食糧がありません。ガソリンがありません。赤ちゃんに飲ませるミルクがありません。寒さをしのぐ毛布がありません。集団生活の感染症を防ぐ消毒液がありません。清潔なタオルもありません。
すべての物資が全く足りていません。生死に関わる病気を抱えた人の薬がありません。
市は対応に追われ、組織が機能していません。
遺体安置所で再会できても火葬場が無いため埋葬すら出来ません。
毎日毎晩余震が続き安心して眠れません。

避難所では家や家族を失った多くの人が寒さや飢えに苦しんでいます。

気温が下がると低体温症を引き起こしたり、エコノミー症候群などが発症し、医療機関が無い中、胃腸炎が流行りだし、さらにはインフルエンザが発見されました。伝染すれば、お年寄りや、栄養が取れず、免疫の弱まった人は亡くなるでしょう。
地震や津波で命が助かっても、今まさにリアルタイムでこうした事態が起きているのです。
また、福島原発の爆発により県内には絶望感が広がっています。
テレビでの過大報道に惑わされ、誤報や情報の入れ違いで被災者は生きる気力を奪われています。
＊＊＊中略＊＊＊
被災者の心は限界にきています。みんな怯えています。
物資も、ガスも、本当に辛いのはこれからです。そして人の心も。

そんな中、ラジオやテレビで流れる全国からよせられた被災地へのメッセージが生きる希望を与えています。

＊＊＊中略＊＊＊
もしあなたが被災地に連絡先のわかる方がいれば電話やメールを送り続けてください。
三日に一度や五日に一度でもかまいません。
「今日も一日頑張ってね」「笑顔が戻りますように」「応援してるよ」など、一言でもかまいません。
＊＊＊中略＊＊＊
とにかく、今被災地のみんなに一番必要なのは「生きる希望」なのです！
＊＊＊中略＊＊＊
辛くて、今日一日を乗り切れる気が持てない時があります。それでも全国からのメッセージを見ると「まだ見捨てられてない」「応援してくれる人がいる」と思えるのです。
＊＊＊中略＊＊＊
どうか出来るだけたくさんの知り合いに伝えてください。
被災地にエールを送り続けてください。
被災者に希望を送り続けてください。
本当に本当にお願いします。
＊＊＊中略＊＊＊
私の町、名取市閖上の今です。
壊滅的な被害をうけた町の一つです。
動画は私の知り合いが昨日アップしました。
報道クルーが撮影したものではないのでテレビではうつらないと思います。

是非、見てください。

これが、目の前で起こっていることの全てです。
＊＊＊中略＊＊＊
http://www.youtube.com/watch?v=A-lBQe4NqPY&feature=youtube_gdata_player

今、何ができるか？思い悩んでいた私も、早速、被災地の方々にエールを送り始めることにします。

エールパートナーズ会計発行：成長企業のための情報誌「グローイングカンパニー」

2011年4月号（ＶＯＬ 129）より

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文●代表 宍戸賢輔（公認会計士・税理士・MBA）

エールパートナーズ会計発行：成長企業のための情報誌「グローイングカンパニー」

2011年5月号（ＶＯＬ 130）より

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再来年のＮＨＫ大河ドラマ・主人公は新島八重  

　２０１３年放送のＮＨＫ大河ドラマは、会津出身の新島八重（１８４５〜１９３２年）の生涯を描いた「八重の桜」に決まりました。ＮＨＫは制作発表にて「『どんな苦境であっても人は幸せでなくてはならぬ』。その志を貫いた八重の生き方は、復興を目指す日本・東北への力強いメッセージとなる」と発信しています。※1

主人公・新島八重とは    

　ところで、主人公の新島八重とは、同志社大学を創設した新島襄の妻として知られていますが、どんな人物なのでしょうか。
　以下、ＮＨＫドラマトピックスブログより引用してご紹介します。
会津藩の砲術師範であった山本権八・佐久夫妻の子として生まれる。戊辰戦争時には断髪・男装に家芸であった砲術をもって奉仕し、会津・鶴ヶ城籠城戦で自らもスペンサー銃を持って奮戦した。後に「幕末のジャンヌ・ダルク」と呼ばれる。戊辰戦争が始まる前、但馬出石藩出身で藩校日新館の教授をつとめていた川尚之助と結婚したが、籠城戦後別れる。維新後、兄･覚馬を頼って上洛。そこで、新島襄と出会い結婚。また、女は男に従うことが当然視された時代、豪放で周囲からは勝手気ままに見える八重の生き方は世間からは「天下の悪妻」とも言われた。晩年は日清戦争、日露戦争に篤志看護婦として参加。功績により昭和３年（１９２８年）、昭和天皇の即位大礼の際に銀杯を下賜される。その４年後、87年の生涯を終える。

会津の教え
「ならぬことはならぬものです」 

　波乱万丈な生涯を送った八重の志の原点は、故郷・会津の教えにありました。
　会津藩には人材育成を教育目標とする日新館という藩校ありました。藩士（上士）の子弟は10歳になると入学が義務付けられており、ここで礼法、書学、武術などを学びました。有名な白虎隊の隊士達は、この日新館で学んだ16〜17歳の少年達で編成されていました。日新館入学前の６歳〜９歳までの間の子供たちは、地域ごとに「什｣と呼ばれる組を作り、お互いに武士としての心構えを学びました※2。この「什の掟」は会津藩士としての心構えを定めたものです。
　「ならぬことはならぬものです」という理屈でない強い教えは、私欲では道理を曲げない会津精神の基礎を形成していると言われています。

現代に通じるもの 

　八重の生きた時代の会津は、戊辰戦争に破れ、多くの人が命を落とし、家族を失い、絶望的ともいえる苦しい状況であったといえます。また「悪妻」と評されようとも不義には生きない八重は、どんな苦境であっても諦めず、生涯自分の可能性に挑み続け、すべての人の幸福を願い続けました。 　八重やその周囲の人々が情熱を持って生きたその時代が、ドラマでどのように描かれるのでしょうか。地元・会津地方をはじめとする福島の皆さんも期待を寄せていることでしょう。放送が始まる頃には、被災地の皆様が不屈の精神で、まさに復興していくその只中にあってほしいと願うばかりです。 
　

※1：2011年6月22日発表　NHKドラマトピックス　http://www.nhk.or.jp/dramatopics-blog/2000/86512.html ※本文中、一部引用
※2：参考：会津藩校　日新館　http://www.nisshinkan.jp/about

エールパートナーズ会計発行：成長企業のための情報誌「グローイングカンパニー」

  2011年8月号（ＶＯＬ 133）より  

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皆様ご存知のラジオ体操

  小学生の夏休みと言えば、毎朝近所の公園で開催されるラジオ体操会に通って、カードにハンコを押してもらった記憶が蘇る方も多いのではないでしょうか。おそらく、読者の皆様のほとんどの方が、あの音楽を聞けば、あわせて体操できることと思います。
　ところで、ラジオ体操がいつから始まったかご存知でしょうか？
　ラジオ体操は、かつての逓信省簡易保険局（現在のかんぽ生命）により、国民の健康増進を目的に制定されました。昭和3年11月1日の朝7時、東京中央郵便局から、「国民保健体操」の名称で、ラジオ体操の初めての放送が行われました。以来NHKのラジオ放送により広く普及し、昭和7年にラジオ体操第二、昭和14年にラジオ体操第三の制定、昭和21年には新たにそれまでのラジオ体操を中止し、新たなラジオ体操（第一から第三）が制定されました。その後、昭和26年に現行のラジオ体操第一が、また昭和27年に現行のラジオ体操第二の放送が始まり、現在に至ります。私たちがよく知る現行のラジオ体操は三代目ということになります。

　秋の夜長には、仕事に趣味にと夜更かししてしまい、寝不足になる方が多くなることでしょう。今回は、言葉再考の執筆担当蒲池氏（文中：K）に、ご自身も関心の高い「睡眠」について聞いてみました。

―― 現代のビジネスマンは睡眠時間の短い人が圧倒的に多いと思います。もっと寝たいと思っていても、そうもいかない事情がいろいろあると思うのですが。
K ： 現代人の睡眠の悩みには、眠れないということ、忙しくて寝る時間がないという二つですね。それに、睡眠時間が少なくなると、質ということにも関心が向きますね。
―― すぐに眠りにつきたいからお酒を飲もうとすると、「睡眠の質が悪くなるよ」と言われます。質とは何でしょう？睡眠は、脳と身体の休息だということは判りますが。
K ： 質とも関連して、睡眠とは何か考えてみますね。

  そしてこの二つの睡眠には、発生周期があり、だいたい、誰でも、1.5時間です。

(2)如何に良い睡眠をとるか
―― では、良い睡眠とは何でしょうか。どうしたら良い睡眠がとれるのでしょうか。
K ： はい、その回答は、次の二つです。
（1）良い睡眠は、
・ このサイクルに乗り一晩に3回転（コマ）を確保する。
・ 起きるのはレム睡眠の時
（2）入眠するには、
・ 交感神経を興奮させずに眠る。そのため
・ 寝る前に深刻に考えたり難しい問題を真剣に解こうとしない
ということです。
―― 睡眠時間はどのくらいが好ましいのでしょうか？
K ： 時間としては、少なくとも、3コマ（4.5時間）です。というのは、ノンレム睡眠は最初の3回くらいで相当深く（脳波のθ波が発生）なり、そこで脳と身体が休息するとともに、成長ホルモンが身体の組成に一役買うからです。
レム睡眠の切れ目の時（1.5時間目の倍数ごと）に起きれば、2コマでも目覚めは爽やかです。これは、もう、何百回も僕自身で実験済みですよ。でも、2コマを続けていると成長ホルモンの量が確保されないことや、休息が慢性的に足りなくなりますね。理想的には4コマ6時間でしょうね。
―― 眠る前には頭が興奮することをやめないといけませんね。先程、例にあがった寝酒もダメなのですか？
K ： アルコールを飲んで3時間後にはアルデヒドになるのです。それは交感神経を興奮させるので、このリズムが崩れます。
―― だからお酒は睡眠の質を悪くするというのですね。
K ： その通りです。どうしても眠れない場合は睡眠専門のドクターに相談することですね。睡眠は相当科学的に解明されていますから、悩まない方が良いですよ。まずは、いろんな本が出ていますから、読んでみてください。お奨めは、堀忠雄さん、遠藤拓郎さんの著書です。何冊もあります。ここで話したことも、その方たちの本から得たことが多いです。
―― 良い睡眠から、心身の健康を得て、健全なビジネスにつながるといいですね。

エールパートナーズ会計発行：成長企業のための情報誌「グローイングカンパニー」

  2011年11月号（ＶＯＬ 136）より  

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◎「今年の漢字」とは

　今年の募集期間は11月1日から12月5日まで、インターネットでも応募を受付けていますi。結果は京都・清水寺にて12月12日に発表されます。

◎過去の「今年の漢字」

　これまでに、どんな文字が選ばれてきたのかを振り返ってみましょう（表参照）。
　第一回目に選ばれた字が「震」。阪神淡路大震災の起きた年でした。今年、東日本大震災を経験して改めて振り返ると、感慨深くもあります。
　痛ましい災害や事件を象徴する漢字が、強く印象に残っていますが、希望や期待の気持ちを表した漢字が選ばれたこともありました。

◎今年の予想

　さて今年は、どのような漢字が選ばれるのでしょうか。東日本大震災に関連した言葉への注目が高いようです。皆様はどのような漢字を思い浮かべるでしょうか。

「原」 原発事故、原子力発電所
「災」 東日本大震災、災害
「被」 被災者、被曝、風評被害
「電」 計画停電、東京電力
「震」 東日本大震災、地震、余震
「難」 避難、計画的避難地域、帰宅困難者
「絆」 深まる絆

　今年の漢字の発表を見ながら、同時に来年への抱負となるような漢字を自分のために考えてみてはいかがでしょうか。希望を抱いて一年を過ごす目標と出来るかもしれません。

i  財団法人日本漢字能力検定協会ホームページ
 http://www.kanken.or.jp/years_kanji/#kotoshi2

エールパートナーズ会計発行：成長企業のための情報誌「グローイングカンパニー」

  2011年12月号（ＶＯＬ 137）より  

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